O lendário levantador de peso e ex-fisiculturista C.T. Fletcher, que também é tricampeão mundial de supino, tem utilizado a sua conta no Instagram, onde conta com 2,1 milhões de seguidores para promover uma alimentação sem nada de origem animal.
“Eu costumava comer qualquer coisa em que eu pudesse colocar meus dedos, mas [agora] estou seguindo uma dieta à base de vegetais”, publicou Fletcher na semana passada no IG. Ele também tem compartilhado vídeos de seus shakes à base de proteínas de origem vegetal.
Em outra postagem, do dia 13 de julho, C.T. Fletcher disse que ainda consome quatro búrgueres por dia, mas que agora são à base de proteínas de ervilha e arroz. “Nada de carne pra mim”, acrescentou.
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