SIGA-NOS NAS REDES    
Início Saúde

Saúde

Como ser vegano impacta na sua vida sexual

O INSIDER publicou ontem um artigo sobre como ser vegano pode impactar na sua vida sexual. Levando em conta a quantidade de campanhas publicitárias afirmando que veganos são melhores amantes do que os consumidores de carnes e laticínios, o INSIDER decidiu tirar dúvidas sobre o assunto com a nutricionista Bonnie Taub-Dix, autora do livro “Read It Before You Eat It”,...

Dieta vegetariana pode ser uma aliada no combate à depressão

Recentemente, o médico estadunidense Thomas Campbell, diretor médico do T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies e diretor médico da Universidade de Rochester, republicou o seu artigo “Diet to fight depression?”, publicado originalmente no Center for Nutrition Studies em 2015. No artigo, Thomas Campbell faz o seguinte questionamento: “E se a combinação de más escolhas alimentares e estilo de vida...

Plant Based Fitness, uma academia para veganos em Oakland

Em Oakland, na Califórnia, uma academia se distingue das demais desde 2014. A Plant Based Fitness é voltada para veganos, vegetarianos e pessoas que queiram se tornar vegetarianas ou veganas. Além de oferecer treinamento personalizado de condicionamento físico e mental, o proprietário Gary Whitaker conta que a academia dispõe de nutricionista preparado para a elaboração de uma dieta adequada a cada...

Pesquisador discorda da afirmação de que o ser humano não teria evoluído sem o consumo de carne

Quando se fala em consumo de carne, os defensores sempre alegam que o ser humano jamais teria evoluído se não fosse pela ingestão de carne. Alguns dizem inclusive que nossas capacidades neurológicas não seriam as mesmas sem esse hábito de nossos antepassados. Porém, há quem discorde e se empenhe em provar como essa linha de raciocínio é equivocada. Um exemplo...

Por que não somos carnívoros?

Em 2006, o escritor estadunidense Douglas N. Graham publicou a primeira edição do livro “The 80/10/10 Diet”, lançado no Brasil com o título “A Dieta 80/10/10: Balanceando sua saúde, seu peso e sua vida, a cada doce mordida”. Em um dos capítulos, ele apresenta argumentos que explicam por que é um grande engano muitas pessoas acreditarem que são carnívoras....

Por que as pessoas suplementam vitamina B12?

Antigamente, o ser humano não precisava suplementar vitamina B12 porque a terra não era comprometida, havia grande disponibilidade de bactérias fornecedoras de B12. Ademais, os alimentos eram muito mais ricos em nutrientes do que hoje. O que hipoteticamente pode explicar porque escritores do passado, que entraram para a história do vegetarianismo e do veganismo, não procuravam por suplementos de...