Estreia nesta segunda (23), às 21h, o Cozinha Vegana com Fernanda Capobianco, novo programa do Woohoo que irá desmistificar questões alimentares relacionadas ao veganismo.
Escritora e dona de uma confeitaria em Nova York, a apresentadora especialista em alimentação saudável promete levar aos adeptos e simpatizantes da culinária sem ingredientes de origem animal receitas acessíveis e preparadas com alimentos naturais e orgânicos – como frutas, leguminosas, hortaliças e outros vegetais.
“A culinária vegana é muito mais simples do que muitas pessoas imaginam. Nós somos o que comemos, e por que não colocar ingredientes frescos, saudáveis e deliciosos no nosso corpo?”, sugere Fernanda Capobianco.
“Melhora a digestão, ajuda na perda de peso e a ter uma pele mais saudável. Até o nosso humor muda pra melhor, sem contar que você vai gastar menos nas idas ao mercado.”
No primeiro episódio, Fernanda Capobianco prepara uma receita de moqueca de banana-da-terra com palmito acompanhado de uma salada de folhas, manga, abacate e tahine; um prato tropical, nutritivo e cheio de fibras.
“Eu espero que todos que estiverem assistindo se animem a cozinhar em casa, pois não há nada mais gostoso e saudável do que a comida caseira. O ato de cozinhar une as pessoas e a família”, diz a apresentadora.
“Um simples ato de amor que muitas vezes vem sendo esquecido pelas rotinas corridas da vida moderna. [Estou] animadíssima para relembrar as pessoas de como a cozinha vegana é fácil, gostosa e acessível para todos!”
Sobre o Woohoo
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