Fisiculturista vegano coleciona títulos

O fisiculturista vegano estadunidense Zack Belknap deixou de consumir alimentos de origem animal em 2016, após assistir ao documentário “Cowspiracy”. Ou seja, motivado pelo impacto da pecuária no meio ambiente.

“Com o passar do tempo, tornei-me cada vez mais alinhado aos direitos animais”, disse Belknap em entrevista ao Great Vegan Athletes (GVA). De lá pra cá, o atleta vegano ganhou vários títulos – como o primeiro lugar na categoria “classic physique”, no campeonato PAC Coast da NPC realizado este ano no estado do Oregon.

Ele também venceu o Columbia Classic da Federação Mundial de Fisiculturismo Natural (WNBF em inglês); e ficou com o primeiro lugar em três categorias do Oregon Open – “light heavy”, “classic physique” e no geral do “classic physique”. Todas essas conquistas foram garantidas em 2022.

A transição de Zak Belknap veio com o apoio de um amigo fisiculturista:

“Tenho um amigo na comunidade do fisiculturismo que é vegano há muito tempo. Ele estava constantemente me incentivando a alinhar minha moral com meu estilo de vida. Como tantos outros, eu temia que isso resultasse em diminuição do desempenho na academia. Então, um dia, assisti ao documentário ‘Cowspiracy’.  Fiquei horrorizado com a devastação ao meio ambiente causada pelo consumo de animais”, relatou ao GVA.

Sobre a rotina de treinamento, ele revelou que na etapa de preparação para uma competição faz cardio em jejum. Já sua alimentação é rica em diversidade de vegetais, o que inclui espinafre, acelga, oleaginosas, tempeh, feijões, ervilhas e trigo sarraceno, entre outros.

“Gostaria de acrescentar que não há razão errada para fazer a coisa certa. Quer você seja um ambientalista, um amante dos animais, um humanista, alguém apaixonado por saúde ou qualquer outra coisa, a adoção de uma dieta à base de vegetais dá suporte à sua missão”, frisa.

“Quero levar a mim e aos meus atletas o mais longe possível e quero continuar demonstrando o que é possível com uma dieta baseada em vegetais.”

Vivendo no Oregon, Zak Belknap disse que não é difícil encontrar estabelecimentos veganos. “Também encontro restaurantes que facilitam alterações para pratos veganos.”

Em 2019, Portland, a maior cidade do Oregon, foi eleita por uma pesquisa do site financeiro WalletHub como uma das melhores cidades para veganos nos EUA.