Que tal se tornar vegano?
Uma mudança positiva que você pode fazer é se tornar vegano. Ou seja, dar uma chance à empatia, compaixão e respeito pelos animais não humanos e pelo planeta. Afinal, se podemos ser saudáveis e viver bem sem tomar parte na exploração e matança de animais, por que não tentar? Acredite, é mais fácil do que […]
Aos 63 anos, atleta de força promove o veganismo
O atleta de força John Machin nunca consumiu alimentos de origem animal. Ele conta que se tornou vegano na infância e que um dia um médico disse aos seus pais que ele não iria além dos dez anos. Isso foi há 58 anos. Hoje, Machin, de 63 anos, se orgulha de sua saúde e de […]