Mais um fisiculturista adota dieta à base de vegetais
Mais um fisiculturista decidiu adotar uma dieta à base de vegetais. Desta vez quem optou por se abster do consumo de alimentos de origem animal foi o bodybuilder australiano Kyl Raggio. A inspiração para a mudança veio com o documentário “The Game Changers”, que conta a história de atletas que fizeram uma transição para uma […]
Arnold Schwarzenegger defende que não é preciso consumir carne para ganhar músculos
O ator e ex-fisiculturista Arnold Schwarzenegger, que também foi governador da Califórnia entre os anos de 2003 e 2011, defende no documentário “The Game Changers” que não é preciso consumir carne para ganhar músculos. Schwarzenegger vai mais além e declara que não é necessária nenhuma proteína de origem animal. Segundo o ex-fisiculturista, uma boa […]