Suplementos à base de plantas conquistam os consumidores
Os suplementos proteicos à base de plantas estão conquistando cada vez mais consumidores, e as razões são éticas, ambientais ou simplesmente busca por mais saúde, resultados estéticos e mais qualidade de vida. Há muitos consumidores que estão trocando suplementos de proteínas mais convencionais como o whey protein, baseado no soro do leite, pelos seus equivalentes […]
Greenpeople lança linha de bebidas proteicas veganas
A marca de sucos naturais prensados a frio Greenpeople lançou recentemente uma linha de bebidas proteicas veganas – nos sabores Berries Protein e Açaí Protein – que fornecem 15 gramas de proteínas por unidade. Os produtos são baseados em proteína isolada de ervilha e proteína concentrada de semente de abóbora orgânica, que também oferecem vitaminas, […]
Nina Carlson: “Me tornar vegana foi a decisão mais importante da minha vida”
Ainda hoje, quando se fala em veganos e a musculação, não é incomum alguém perguntar: “Mas e as proteínas?”, como se fosse impossível obter bons resultados em uma academia sem o consumo de proteínas de origem animal e também sem o uso de esteroides anabolizantes. No entanto, a cada dia surgem mais exemplos de entusiastas […]
Um camarada me falou que jamais deixaria de comer carne
Um camarada me falou que jamais deixaria de comer carne porque seria muito difícil ganhar massa muscular. Além de dizer que isso não é verdade, já que o ganho de massa muscular depende de uma combinação de fatores, não especificamente do consumo de carne, acrescentei o seguinte: — Digamos que hipoteticamente você esteja certo. Agora […]