Já tem alguns anos que o músico e compositor vegano Bryan Adams vem incentivando seus seguidores no Instagram a considerarem o veganismo. Utilizando algumas hashtags a favor da abstenção do consumo de animais, esta semana ele destacou que uma dieta à base de vegetais também é benéfica para nós mesmos e para o meio ambiente.
“Além de ajudar a si mesmo, mudar para uma dieta à base de vegetais está na verdade ajudando o planeta”, disse e sugeriu que seus seguidores buscassem por mais informações sobre o assunto a partir de hashtags no Instagram.
“A pergunta mais chata quando você muda para uma dieta à base de vegetais é ‘de onde você obtém sua proteína?’”, publicou e destacou em seguida que podemos obter toda a proteína de que precisamos a partir do reino vegetal.
“[Você] simplesmente não precisa de peixe, carne ou laticínios”
“[Você] simplesmente não precisa de peixe, carne ou laticínios para ser saudável. O ômega 3 está nas nozes e na linhaça, e se você está preocupado com a vitamina B12, pode tomar um suplemento”, continuou.
Recentemente o músico canadense sugeriu que seus seguidores se tornem veganos durante a pandemia de covid-19.
Adams disse aos seus seguidores para não esquecerem que o coronavírus veio de um mercado onde animais, incluindo peixes de todos os tipos, são vendidos mortos ou vivos.
